Sağlıklı Yaşam - ŞEHİT P.ER HALIL IBRAHIM ARILIK AILE SAĞLIGI MERKEZİ Aile Sağlığı Merkezi
Göz Sağlığı İçin Sofralarımızdan Eksik Etmeyeceğimiz Besin Listesi

Çevresel faktörler, genetik özellikler ve ilerleyen yaş ile birlikte göz sağlığında çeşitli sorunlar karşımıza çıkıyor. Bildiğiniz üzere vücudumuzun e...

24 Mayıs 2013 Cuma - 15:17
Plastik çocukta tansiyon yapıyor

ABD’deki New York Üniversitesi Lagone Tıp Merkezi uzmanları, plastik ambalajlarda kullanılan tatsız ve kokusuz toksik bir madde olan DEHP’e (di-2-ethy...

24 Mayıs 2013 Cuma - 12:03
Bitkilerle gelen güzellik

Cilt sorunlarına karşı kimyasallar yerine bitkilere odaklanan Dermatolog Dr. Metin Oğuz, “Kırışıklıklarla mücadelede doğal yöntemlerden kaçmayın” diyo...

24 Mayıs 2013 Cuma - 11:55
Yumurtlama yaşlanmasına dikkat!

Yumurtalık yaşlanması kısaca yumurta sayısının azalması ile beraber geride kalan yumurtalardaki kalite azalıyor. Bu problemi yaşayan ve anne olmak ist...

23 Mayıs 2013 Perşembe - 15:29
Erkekler de diş estetiğine önem veriyor

Tepedentist Ağız ve Diş Sağlığı Merkezi hekimlerinden Dt. Ceyda Zorlu, estetik diş hekimliği uygulamalarına erkeklerin de en az kadınlar kadar rağbet ...

22 Mayıs 2013 Çarşamba - 14:19
Konjonktivit ihmal edilirse görme azalmasına neden olabilir

Yaz birdenbire başladı… Havalar çok sıcak ve nem oranı çok yüksek. Nefes almanın bile giderek zorlaştığı bu havalarda göz enfeksiyonları da artış göst...

22 Mayıs 2013 Çarşamba - 14:14
Menopoz sonrası kanamalar kanser habercisi olabilir

Kadınlarda adet dönemi haricindeki tüm kanamalar tehlikeli olabilir. Bu kanamaların yüzde 80’e yakını önemli bir sorun teşkil etmezken, yaklaşık yüzde...

22 Mayıs 2013 Çarşamba - 12:37
Süt, obezite riskini azaltıyor!

Gebelik, çocukluk ve yaşlılık dönemlerinde kemik sağlığı açısından önemi bilinen süt; obezite, kanser, hipertansiyon gibi kronik hastalıklara karşı da...

22 Mayıs 2013 Çarşamba - 12:12
Regl döneminde yeme krizi

Regl dönemini kilo almadan atlatmak için nasıl beslenmeliyiz? Bazı hukuk sistemlerinde cezada indirime bile neden olan adet dönemi, kadının bütün davr...

18 Mayıs 2013 Cumartesi - 20:11
Saç şekliniz ruh halinizi yansıtıyor!

Düz, dağınık, dalgalı ve cansız saçlar... Sizin tercihiniz hangisi? Saçların kadınların ruhunun aynası olduğu belirten uzmanların

18 Mayıs 2013 Cumartesi - 19:45
Tüp bebekte % 75 bombası: En hızlı embriyo seçiliyor

Yeni geliştirilen bir testin tüp bebek tedavisinde başarı oranını yüzde 75 artıracağı öne sürüldü. Yöntemi geliştiren ...

18 Mayıs 2013 Cumartesi - 10:24
Baş neden ağırlaşır?

Baş ağrısı çok sık görülen bir şikayet olup farklı türlerde hissedilebiliyor. Migren hastalığı sık görülen nedenler arasında olmakla birlikte; kulak b...

18 Mayıs 2013 Cumartesi - 10:20
Erkek kaslandıkça 'sağ'a çekiyor

Danimarka'daki Aarhus Üniversitesi'nce yapılan bir araştırma, erkeklerin kaslarını geliştirdikçe sağcı görüşe meyillerinin arttığını ortaya .....

18 Mayıs 2013 Cumartesi - 10:06
Güneş gözlüğü sadece bir aksesuar değildir!

Uzun, soğuk ve güneşsiz geçen bir kışın ardından yaz çok hızlı geldi. Peki, bu yaz yüzünüzü güneşe dönmeye hazır mısınız?

17 Mayıs 2013 Cuma - 13:53
Bir işe başlamak için ihtiyacınız olan 10 özellik!

Muhteşem bir fikriniz var, sağlam bir iş planınız var, sermayeniz bile hazır. Hatta girişimci özellikler de taşıyorsunuz. Ancak başarıya ulaşmak için ...

16 Mayıs 2013 Perşembe - 17:00
Sivilcelerden kurtulmanın yolları

Akne hakkında doğru Bilinen 20 Yanlış. Sivilce nasıl geçer diye düşünüyorsanız, öncelikle akne hakkında doğru bildiğiniz yanlışları öğrenmelisiniz!

16 Mayıs 2013 Perşembe - 16:38
Diyabet ve Parkinson tedavisinde dev adım!

Klonlanmış insan embriyosundan kök hücre elde eden ABD'li bilim adamları, Parkinson ve diyabet gibi hastalıklara yeni tedavi yolları geliştirilmes...

16 Mayıs 2013 Perşembe - 15:33
Sağlık deposu: Salatalık!

Tok tutma özelliğiyle diyet listelerinin gözdesi olan salatalık, cilt bakımında da kadınların dostu...Ancak salatalığın faydaları ...

16 Mayıs 2013 Perşembe - 10:40
Hafızanızı geliştirecek 8 besin

Doğada pek çok besin sağlığımızın hizmetine sunmuştur. Bitkiler, meyveler sebzeler beden, akıl, ruh için gerekli olan vitamin ve minerallerin yanısıra...

16 Mayıs 2013 Perşembe - 09:48
Düzenli egzersiz meme kanseri riskini azaltıyor!

Amerikan Kanser Derneği ve pek çok doktor meme kanseri teşhisi konan hastalarına da, hastalığın tekrarlama riskini azaltmak için düzenli olarak haftad...

14 Mayıs 2013 Salı - 14:32
Dişçiye en çok yazın gidiyoruz!

İlkbahar ve yaz aylarında, soğuk içecek ve dondurma tüketiminde artış olması nedeniyle dişlerde yaşanan bazı sorunlar, diş hekimlerinin daha sık ziyar...

13 Mayıs 2013 Pazartesi - 16:19
Ekmeğin esmeri, üzümün kırmızısı kalbe iyi geliyor!

Sağlıklı bir kalbe sahip olmanın en önemli yollarından biri sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazanmak. Bunun için işe yağı azaltmakla ve doğru yağı ku...

13 Mayıs 2013 Pazartesi - 10:36
Selülit diyeti nasıl yapılır

Günümüzde kadınları çok rahatsız eden problemlerden biri olan selülitin oluşumuna etki ettiği düşünülen 4 teori var.

11 Mayıs 2013 Cumartesi - 19:21
Sağlıklı saçlar için püf noktalar

Hangi kadın saçları mükemmel ve sağlıklı olsun istemez? İşte düzeltmemiz gereken yanlışlar!

11 Mayıs 2013 Cumartesi - 11:05